توصیه های دندانپزشکی نگین پس از سفید کردن دندان

سفید کردن یک لایه ضروری دندان را حذف می کند بنابراین ۱۲ تا ۲۴ ساعت لایه به بازسازی مجدد نیاز دارد و کلینیک نگین توصیه می کند حداکثر تا ۴۸ ساعت باید از مواردی مانند مصرف مواد غذایی تیره، زرد و یا مایعات رنگی بپرهیزید.

سفید کردن

 مواد غذایی مفید

نوشیدنی ها

 شیر، آب

غذا ها

نان، ماست ساده، پنیر های سفید ،برنج، سیب زمینی پخته شده، پاستای ساده، سس سفید، ماهی سفید، مرغ یا هر نوع گوشت سفید

میوه ها

موز، سیب (بدون پوست)

 مواد غذایی مضر

نوشیدنی ها

قهوه،نوشیدنی های تیره، چای یا سایر نوشیدنی های رنگی

غذاها

استیک و گوشت قرمز، سس های رنگی از جمله خردل و گوجه فرنگی، شکلات

میوه ها

انگور، توت یا هر میوه ای رنگی

از کارهای زیر تا ۴۸ ساعت اول پس از سفید کردن دندان جلوگیری کنید

  • اجتناب از استفاده خمیر دندان رنگی یا ژل و همچنین دهانشویه های رنگی

  • هرگونه حساسیت و درد بعد از شعمل را میتوانید با استفاده از مسکن ها زیر نظر پزشک خود کاهش دهید

  • با رعایت بهداشت روزانه دهان و دندان حسایت دندان خود را کاهش دهید

  • هردو سال یک بار تمیز کردن حرفه ای دندان را به پزشک خود بسپارید